Category Archives: Course d’orientation

Week-end ESPAD des 14 et 15 octobre

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  • Samedi 14 octobre, déplacement sur la région du Mans pour 6 licenciés de l’ESPAD : 2 sprints organisés par LE MANS ATHLETISME 72, dont un nocturne.

Horaires des départs :

 

  • Dimanche 15 octobre : Entraînement ESPAD proposé par Hugo à Brezolles

Rendez-vous au parking devant le collège de Brezolles à 10h.

Au programme de ce dimanche, uniquement de l’orientation en course ou en marche, deux circuits proposés dont un circuit court type sprint. 

Attention, il n’y aura pas de VTT’O 

Merci de nous aider à mieux organiser l’entraînement, ainsi afin que nous puissions anticiper le nombre de cartes, nous vous demandons de renseigner le fichier Excel pour nous prévenir de votre venue, que vous soyez licenciés ou non.

Entraînements.xlsx

(si vous n’avez pas d’accès pour modifier des fichiers Excel, vous pouvez utiliser le formulaire de contact , nous le renseignerons pour vous)

(Pour les non licenciés, nous vous demanderons une participation de 5€)

Entrainement sous le soleil…

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Le dimanche 8 octobre, nos orienteurs ont parcouru la forêt domaniale de dreux sous le soleil.

Différents parcours à pied ou à Vtt étaient proposés.

VTT ORANGE (11)

  CO à Vtt     Temps Postes
1 Pascal THIBOUT H50 ESPAD 0:31:45 11
2 Bruno CARVALHO RESENDE H40 ESPAD 0:37:57 11
3 Jean Luc BAYE H55 ESPAD 0:39:48 11


VTT JAUNE (10)

  CO à Vtt     Temps Postes
1 Pascal THIBOUT H50 ESPAD 0:25:34 10
2 Jean Luc BAYE H55 ESPAD 0:31:31 10
3 Chloé LANNUZEL (à pied) D35 ESPAD 1:13:35 9
4 Naëlia LANDRIOT D12 ESPAD 1:18:17 8


bleu/jaune (7)

  CO à pied     Temps Postes
1 Marie Claire VOLTA   NL 0:55:05 7
2 Dominique TREILLARD H45 ESPAD 1:06:47 7
3 Isabelle CONAN D60 ESPAD 1:30:35 7
4 Hélène HALEPIDIS D45 ESPAD 1:30:47 7
5 Christelle LANDRIOT D35 ESPAD 1:54:34 7
6 Ansselin LANDRIOT H35 ESPAD 2:13:13 7


orange (7)

  CO à pied     Temps Postes
1 Bruno CARVALHO RESENDE H40 ESPAD 0:42:15 7


VERT (7)

  Ecole de CO     Temps Postes
1 Lise TREILLARD D10 ESPAD 0:18:30 7
2 Thalia LALLU D10 ESPAD 0:24:34 7
3 Mathéo HELENO  H10 ESPAD 0:28:25 7
4 Tomé ALMEIDA RESENDE H10 ESPAD 0:29:33 6
  CO à Vtt        
1 Jùnior ALMEIDA RESENDE H14 ESPAD 0:21:43 7

Félicitation à tous et merci aux personnes qui préparent les entrainements et merci aux ramasseurs…

RETOUR SUR LES ENTRAINEMENT DES DIMANCHE 1er ET 8 OCTOBRE 2023

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Encore une vingtaines d’orienteurs de l’ESPAD motivés lors de ces deux derniers dimanches ensoleillés en forêt de Dreux que ce soient en école de CO, en CO pédestre ou en VTT’O.

Chaque préparation d’entraînement nécessite du temps et donc encore un grand merci au traceurs et aux poseurs !

Et merci à tous pour vos inscriptions en amont sur le fichier d’entraînement ce qui nous aide grandement pour l’organisation 🙂

Rendez-vous dimanche prochain pour l’entraînement sur la ville de Brezolles!

ENTRAÎNEMENT CO / VTT’O DU 08/10/2023

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  • Dimanche 8 octobre 2023, entraînement en forêt domaniale de Dreux à 10h au « carrefour de la Robertière ».

Au programme, orientation, que ce soit en marche, en course ou en VTT.

Ce cinquième entraînement est ouvert à tous (licenciés ou non) et gratuit pour toute nouvelle personne voulant tester et 5€ pour tous non licenciés qui sont déjà venus, n’hésitez pas à venir découvrir ou faire découvrir la section course d’orientation de l’ESPAD, une carte d’orientation, une boussole et c’est parti pour une activité sportive ludique de plein air, que ce soit en marchant, en courant ou à vélo, en solo, en famille avec les enfants ou entre amis, partez à la chasse aux trésors (euh aux balises…).

Merci de nous aider à mieux organiser l’entraînement, ainsi afin que nous puissions anticiper le nombre de cartes, le nombre de parcours, en CO pédestre ou en VTT’O, nous vous demandons de renseigner le fichier Excel pour nous prévenir de votre venue, que vous soyez licenciés ou non :

Entraînements.xlsx

(si vous n’avez pas d’accès pour modifier des fichiers Excel, vous pouvez utiliser le formulaire de contact , nous le renseignerons pour vous)

Pour vous rendre à l’accueil, suivre le fléchage en voiture à partir du croisement entre la D928 et la D147.2 :

 

ENTRAÎNEMENT ET COMPETITIONS DU WEEK-END DES 30/09 ET 01/10/2023

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  • Dimanche 1er octobre 2023, entraînement en forêt domaniale de Dreux à 10h au « carrefour de la Robertière ».

Au programme, orientation, que ce soit en marche, en course ou en VTT.

Ce quatrième entraînement est ouvert à tous (licenciés ou non) et gratuit pour toute nouvelle personne voulant tester et 5€ pour tous non licenciés qui sont déjà venus, n’hésitez pas à venir découvrir ou faire découvrir la section course d’orientation de l’ESPAD, une carte d’orientation, une boussole et c’est parti pour une activité sportive ludique de plein air, que ce soit en marchant, en courant ou à vélo, en solo, en famille avec les enfants ou entre amis, partez à la chasse aux trésors (euh aux balises…).

Merci de nous aider à mieux organiser l’entraînement, ainsi afin que nous puissions anticiper le nombre de cartes, le nombre de parcours, en CO pédestre ou en VTT’O, nous vous demandons de renseigner le fichier Excel pour nous prévenir de votre venue, que vous soyez licenciés ou non :

Entraînements.xlsx

(si vous n’avez pas d’accès pour modifier des fichiers Excel, vous pouvez utiliser le formulaire de contact , nous le renseignerons pour vous)

Pour vous rendre à l’accueil, suivre le fléchage en voiture à partir du croisement entre la D928 et la D147.2:

 

    • Côté compétitions :
  • Samedi 30 Septembre

5 orienteurs participeront à 2 VTT’O au Carrefour du Puits d’Orléans ( Forêt de Laigue 60) 

  • Dimanche 1er Octobre

1 orienteuse participera à une CO pédestre longue distance à Montigny sur Loing (77)

 

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