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    Petit retour en image sur la CO nocturne de la colé étoilée 2019, avant le départ et à l’arrivée… échange sur les différents itinéraires de chacun… Merci aux organisateurs et

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Un sprint pour l’ESPAD

Les orienteurs de l’ESPAD se déplace à Sillé le Guillaume pour un sprint en orientation.

En complément, voici la composition des 4 parcours :

Orange Long : 19 postes, 3,4 Km, dénivelé 90 m
Orange Moyen : 16 postes, 3 Km, dénivelé 40 m
Jaune : 14 postes, 2,5 Km, dénivelé 50 m
Bleu : 11 postes, 1,6 km, dénivelé 30 m

Plus d’info sur le site en lien : orientation 53

Trail entre chien et loup 2019

L’ESPAD sera au départ du trail entre chien et loup 2019. Au programme le 14 km et le 28 km, ils seront à ce jour plus de 650 participants…

BELLANGER GregoryESPADSEM 14 km « La trace des loups »
DROUET Jean CharlesESPADSEM 28 km « Chien et loup »
GIRET Nicolas RAID FS M1M 14 km « La trace des loups »

Les infos de cette semaine

LUNDI : Ce soir rendez vous à 18h30 pour un running d’une heure environ au départ du stade de Vernouillet. Au programme un nouveau parcours sur les sentiers et chemins de la région.

MERCREDI : La séance séance orientation aura lieu à Châteauneuf en Thymerais, 17h30 pour l’école de CO et les débutants puis à 18h30 pour les orienteurs avec un exercice en binome, puis une CO en solo…

Bon entrainement à tous...

Régionale 1 dans le 95.

Nos orienteurs ont fait le déplacement à Montlignon(95) pour une CO régionale sur la carte du château de la chasse.

Voici les résultats de nos orienteurs :

Jaune Court (29/29) – 3200m

20èmeLOUIS GRASSIN-JUSTICEESPADH1650:27
28èmeDELPHINE LEJEUNEESPADD351:13:35

orange court (23/23) – 3800m

6èmeMICKAEL CABARETESPADH2159:26
18èmeSylvie PELLETIERESPADD451:16:07

Orange Long (12/12) – 6500m

11èmeMARIE-CLAIRE VOLTAESPADD352:16:32

Violet Moyen (61/61) – 6800m

52èmeJEAN-MARIE LALLUESPADH401:39:10
57èmeHugo HEULINEESPADH451:48:41

L’écotrail de Paris 30 km…

Le 1er résultat est sur l’écotrail de paris 2019 sur le 30 km.

Écotrail Paris!

Très bonne course! Objectif rempli! Finisher sur le 30kms, pas de blessures, bon ressenti, nous avons pris notre temps pour profiter de cette course! Parcours en forêt et chemin super, le long des quais moins sympa mais pour arriver au pied de notre belle dame de fer, il faut passer par là.

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