Nos orienteurs en compétition…

Les orienteurs de l’ESPAD en CO nocturne vendredi 13 Avril.

Sur le 3h(25km)

Ronan est en équipe avec didier, un maratouriste orienteur et ami

Sylvie et Valérie en équipe féminine

Valérie dans le top 10 du classement des nuits franciliennes de l’orientation

Sur le 2h(15km)

Mickaël et Jérémy en équipe masculine

Marion et hugo en équipe mixte

Avec 7 orienteurs  l’ESPAD égale sa meilleur participation avec la CO de Honfleur en 2017… D’autres orienteurs de l’ESPAD vont-ils faire exploser ce record?

Les classement de nos orienteurs avant le dernière étape :
17ème 223points MARIE Didier
32ème 191pts LE GALL DU TERTRE Ronan
65ème 111pts DOUHAUD Valérie
195ème 65pts PELLETIER Sylvie
207ème 55pts HEULINE Hugo
228ème 48pts CABARET Mickael

Bonne chance à nos orienteurs et orienteuses

Les participations du week end

NOS PARTICIPATIONS

Running for kids – Nogent-le-Phaye – 08/04/2018
dossard : 71 5km400 D. MELISSA
dossard : 72 5km400 T. CEDRIC

 

marathon de Paris :
Aurélie P.

 

ANIMATION

pour la journée mondiale de la cardiologie
un parcours orientation labyrinthe le 15 avril

au stade de Vernouillet (28500)

Début de la saison cyclo 2018

Aujourd’hui ce déroulait le grand prix de Pâques à Berchères les Pierres; 2ème course de la saison cyclo ufolep. Au départ Romaric et moi en 2ème catégorie. Et comme chaque année le vent était bien présent ce qui a permis de chasser la pluie (enfin presque). Après quelques escarmouches, la bonne échappée est partie au Km 5 des 77.

J’arrive a prendre les roues nous sommes 4, puis 5. 2 des plus grosses équipes sont représentées et les équipiers derrière (dont Romaric) verrouillent bien le reste du peloton. Tout le monde joue le jeu de l’échappée personne ne rechigne, ça ne parle pas, seul le bruit du vent et des dérailleurs se font entendre. Au tour 2 je prends un sprint intermédiaire. A 3 tours de l’arrivée nous réussissons enfin à avoir un pointage 1min30 d’avance, encore 2 tours à tenir pour valider le sprint à 4 (1 coureur à sauter au tour 3). La cloche arrive enfin, encore 6km avec le vent comme frein et il restera les 2,5km sous le vent pour finir.

Ca commence à se regarder, ça part au dernier km, les jambes sont raides pour tout le monde la vitesse se tasse un peu en entrant dans Berchères, puis au souvenir de l’an dernier, je lance mon sprint pensant avoir fait le plus dur, mais il me manque un peu de jus pour doubler ma victoire de l’an passé en 3 et je me fait souffler la victoire sur la ligne (un vélo en fait). Pour la reprise on se contentera de la 2ème place.

Romaric pour sa première course en 2,est resté au chaud dans le peloton et termine 16ème.


Prochaine course ufolep le 22/04 à Marsauceux

(presque à domicile pour l’ESPAD)

Trail de la Trace 2018

Au départ de la Trace organisé par le Raid FS de Tregunc. 2 coureurs sur le 10kms… plus de 350 participants sur la distance…

Un bon 1:19 pour presque 11kms. Un petit bouchon au 1er km et le 1:15 s’est envolé…

Et voilà premier Trail pour moi avec des passages dans La boue mais très sympa.

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