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3 circuits Raid proposés par les Maratouristes

Les Maratouristes proposent jusqu’à fin février 2025, 3 circuits de Raid en forêt de Dreux ces circuits ont été réalisés par Philippe et Didier.

N’hésitez pas à les essayer, d’une c’est très ludique et de deux ça peut vous servir d’entraînements quand l’ESPAD n’en propose pas comme ce dimanche 26 janvier où les organisateurs habituels des entraînements seront sur le mini Raid 28 et le Raid 28.

Ces raids / chasses aux balises peuvent se faire en mode randonnées marche, en courant, à vélo, en solo ou en groupe, en run and bike….

Pour ces 3 circuits, les départs se font au pavillon de chasse de Dreux.

 

  • Circuit de Didier 15,5 km avec 143m D+ :

« J’ai disposé quelques balises discrètes dans la forêt pour une sortie d’entrainement au Raid 28. Le parcours de 15km et la position des balises sont décrits dans le road-book ci-joint.

Il y un code lettre à noter à chaque balise puis à remettre dans l’ordre pour former une phrase. Envoyez-moi vos réponses. » 

Road Book Ouest (2)

 

  • Circuit de Philippe, parcours Nord-Est de 14 kms :

ParcoursNordEst

 

  • Circuit de Philippe, parcours Sud-Est de 12,5 kms et 160m D+:

ParcoursSudEst

 

N’hésitez pas à partager et surtout à leur faire des retours sur vos participations, via le blog des Maratouristes ou ici en commentaire.

Exemple de balises sur les deux parcours de Philippe : au sol un peu masquées avec un lien rouge

Voici un exemple de balises du circuit de Didier 

Présentation de l’ESPAD

Notre association a pour but de permettre la pratique de diverses activités :

La course d’orientation pédestre (marche ou course) :

  

 

La course d’orientation à VTT :

            

 

Le trail et les épreuves enchainées tel que le triathlon, duathlon ou raid multisport :

         

 

Seul, en famille ou entre amis, nous vous proposons une pratique sportive et/ou ludique dans une ambiance conviviale.

Membres du bureau :

Président : Hugo Heuline

Trésorière : Kathelyne Chauvac

Secrétaire : Morgann Millour

Responsable section Triathlon : David Poignard

Didier Marie

Laurent Laigeau

Delphine Lejeune 

Défi espadien 2016

 

A partir de 8h00

accueil et petit déjeuner,

ouverture des inscriptions au Tri loisir 2016

Tri loisir du drouais AS : Départ 10h00

4 km de course à pied (2 boucles)

18 km de vtt (2 boucles)

1 km de canoë.

Tri loisir du drouais découverte : Départ 10h05

2 km de course à pied (1 boucle)

9 km de vtt (1 boucle)

1 km de canoë.

A partir de 12h00 repas

et à partir de 13h00

ouverture des inscriptions du Bike&Run et vétathlon

Départ du Run&Bike à 14h00

Vétathlon du pays drouais AS : Départ à 14h30

4 km de course à pied(2 boucles)

 18 km de vtt (2 boucles)

2 km de course à pied(1 boucle).

Vétathlon du pays drouais découverte : Départ à 14h35

2 km de course à pied (1 boucle)

9 km de vtt (1 boucle)

2 km de course à pied (1 boucle).

1€ sera reversé par inscription à :

Logo ODP 90 anslogo abf

un tarif préférentiel sera fait pour ceux qui participe à toutes les épreuves

Tri loisir+vétathlon+repas : 22€

prix du repas : 10€(plateau repas+boisson+pain)

tarifs des inscriptions via le lien ci dessous

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merci de nous contacter pour plus de renseignement : espad.info@gmail.com

Bike&Run d’Orléans 2016

Une team de l’ESPAD était au Bike&Run d’Orléans ce dimanche 28 février 2016, sur un parcours de 10 km. Parti avec le dossard 215, nos espadiens finissent :

29ème/207 en  00:34:11 et en SEH (15 / 34)  DAVID P., ROMARIC R.  ESPAD

félicitation pour cette belle prestation…

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Ici en 2015, lors du Bike&Run d’Orléans.

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Nos deux espadiens vont disputer le championnat UFOLEP 28

bon courage pour cette saison cyclo…

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