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ESPAD O’night 2018

13 décembre 2018 Hugo H. Laisser un commentaire

Nous voici dans la dernière ligne droite avant le départ de cette 3ème édition de l’ESPAD O’night. Pour nous rejoindre samedi 15 décembre, voici le plan ci dessous qui vous indique le lieu de l’accueil. Sur place tout sera indiqué et notre équipe sera là pour vous orienter et vous guider avant de rejoindre le départ…

L’accueil se fera à partir de 17h, le briefing se fera 15 minutes avant chaque départ. Vous aurez alors les consignes de courses et serez près à prendre le départ de cette 3ème édition…

Merci à tous, pour le travail en amont…

Entrainement du 5 décembre

5 décembre 2018 Hugo H. Laisser un commentaire

Encore une belle séance en forêt domaniale de dreux ce soir. Une 1ère partie théorique sur les définitions de postes, puis c’est partie pour 10 postes dans un ordre non imposé. La pluie s’est invitée sur le parcours, orienteur confirmé et jeune ont partagés leur connaissance sur la CO (boussole, stratégie…)

Vous pouvez comparer les parcours de chaque orienteur…

Pl. Prénom NOM                Temps                 
 1. Duboc Stéphane            00:27:33 19:28:01  00:01:26 00:04:06 00:05:48 00:06:58 00:08:59 00:12:19 00:17:47 00:18:59 00:21:25 00:24:42 00:25:15 00:27:33 00:27:33 10p
       0 ESPAD                     OPEN          00:01:26 00:02:40 00:01:42 00:01:10 00:02:01 00:03:20 00:05:28 00:01:12 00:02:26 00:03:17 00:00:33 00:02:18
                                                  [103]    [107]    [106]    [109]    [102]    [102]    [105]    [104]    [101]    [100]    [108]  Arrivée     =10
 2. Grassin Louis             00:27:57 18:59:14  00:01:10 00:03:29 00:04:40 00:07:15 00:09:48 00:13:51 00:15:22 00:18:57 00:22:30 00:25:47 00:27:57 00:27:57 10p
       0 ESPAD                     OPEN          00:01:10 00:02:19 00:01:11 00:02:35 00:02:33 00:04:03 00:01:31 00:03:35 00:03:33 00:03:17 00:02:10
                                                  [103]    [109]    [102]    [105]    [104]    [101]    [108]    [100]    [107]    [106]  Arrivée     =10
 3. Bouet Alain               00:28:02 18:59:11  00:01:16 00:03:29 00:04:39 00:07:15 00:09:49 00:13:53 00:15:22 00:18:58 00:22:31 00:25:47 00:28:02 00:28:02 10p
       0 NL                        OPEN          00:01:16 00:02:13 00:01:10 00:02:36 00:02:34 00:04:04 00:01:29 00:03:36 00:03:33 00:03:16 00:02:15
                                                  [103]    [109]    [102]    [105]    [104]    [101]    [108]    [100]    [107]    [106]  Arrivée     =10
 4. Chauvac Cathelyne         00:29:06 18:57:58  00:01:57 00:04:01 00:05:23 00:08:14 00:10:05 00:13:44 00:15:29 00:17:08 00:23:45 00:26:55 00:29:06 00:29:06 10p
       0 ESPAD                     OPEN          00:01:57 00:02:04 00:01:22 00:02:51 00:01:51 00:03:39 00:01:45 00:01:39 00:06:37 00:03:10 00:02:11
                                                  [103]    [109]    [102]    [105]    [104]    [101]    [108]    [100]    [107]    [106]  Arrivée     =10
 5. Lusurier Christophe       00:30:42 18:57:50  00:02:07 00:05:09 00:09:31 00:14:47 00:16:16 00:17:41 00:20:16 00:25:38 00:26:16 00:28:03 00:30:42 00:30:42 10p
       0 ESPAD                     OPEN          00:02:07 00:03:02 00:04:22 00:05:16 00:01:29 00:01:25 00:02:35 00:05:22 00:00:38 00:01:47 00:02:39
                                                  [103]    [104]    [107]    [106]    [109]    [102]    [105]    [100]    [108]    [101]  Arrivée     =10
 6. Lévy Dominique            00:44:08 18:58:22  00:03:59 00:08:00 00:10:59 00:15:28 00:17:57 00:21:16 00:24:50 00:27:09 00:31:45 00:42:12 00:44:08 00:44:08 10p
       0 ESPAD                     OPEN          00:03:59 00:04:01 00:02:59 00:04:29 00:02:29 00:03:19 00:03:34 00:02:19 00:04:36 00:10:27 00:01:56
                                                  [103]    [109]    [102]    [105]    [104]    [101]    [108]    [100]    [107]    [106]  Arrivée     =10
 7. Lejeune Delphine          01:17:39 18:58:05  00:05:07 00:09:15 00:19:35 00:22:26 00:30:00 00:35:40 01:04:30 01:09:26 01:12:13 01:17:39 01:17:39 9p
       0 ESPAD                     OPEN          00:05:07 00:04:08 00:10:20 00:02:51 00:07:34 00:05:40 00:28:50 00:04:56 00:02:47 00:05:26
                                                  [103]    [107]    [104]    [105]    [102]    [109]    [101]    [100]    [108]  Arrivée     =9
 8. Roussel Marie Luce        01:17:52 18:57:55  00:05:26 00:09:28 00:19:40 00:22:27 00:30:15 00:35:48 01:04:43 01:09:41 01:12:22 01:17:52 01:17:52 9p
       0 ESPAD                     OPEN          00:05:26 00:04:02 00:10:12 00:02:47 00:07:48 00:05:33 00:28:55 00:04:58 00:02:41 00:05:30
                                                  [103]    [107]    [104]    [105]    [102]    [109]    [101]    [100]    [108]  Arrivée     =9

-entrainement

05/12/2018
[OPEN]

OPEN ^


 P.    NR Prénom NOM                Club       Temps                 
 1.     0 Duboc Stéphane            ESPAD      00:27:33 10p
 2.     0 Grassin Louis             ESPAD      00:27:57 10p
 3.     0 Bouet Alain               NL         00:28:02 10p
 4.     0 Chauvac Cathelyne         ESPAD      00:29:06 10p
 5.     0 Lusurier Christophe       ESPAD      00:30:42 10p
 6.     0 Lévy Dominique            ESPAD      00:44:08 10p
 7.     0 Lejeune Delphine          ESPAD      01:17:39 9p
 8.     0 Roussel Marie Luce        ESPAD      01:17:52 9p

Entrainement du 5/12

3 décembre 2018 Hugo H. Un commentaire

Le mercredi s’est entrainement, voici le lieu de rendez vous pour ce mercredi :

au programme :

– travail théorique sur les définitions

– CO O’score (10 postes)

Vétathlon nocturne

20 novembre 2018 Hugo H. Laisser un commentaire

L’ESPAD a participé au vétathlon nocturne de Morancez(28)

Les 5 boucles 2018…

19 novembre 2018 Hugo H. Laisser un commentaire

L’épreuve s’annonçait difficile, et se fût le cas pour les 7 participants à ce défi fou.

5 boucles en 6h, une boucle c’est 9.3km pour un D+ de 200m,

un trail en orientation qui a tenu ses promesses…

Sur une carte IGN au 1/15000, l’itinéraire au dos de cette carte (style road book)et 24 postes à pointer dans un ordre précis…

Ils sont donc 7 à avoir pris le départ de cette 1^ère édition, ils le savaient il n’y aura que très peu voir pas de « FINISHER » sur ce trail en orientation. Mais ils sont venus pour faire au minimum une boucle voir 2…

Il faisait froid ce matin mais le soleil a tenu à être présent pour cette 1^ère édition du défi des 5 boucles… Et ils ne seront que 4 à repartir sur la 2^ème boucle en sens inverse…

et 3 à finir la 2^ème boucle

L’épreuve a donc tenue sa promesse, le parcours agréable avec un bon dénivelé mais aussi une difficulté à trouver l’itinéraire concocté par l’organisateur…

Le 1er palmarès des 5 boucles est donc établie :

2 boucles :

Didier Marie

Ronan Le Gall du Tertre

Pascal Thiboult

1 boucle :

David Lebray

Mickaël Cabaret

Jean-Luc Baye

Jean-Charles Drouet

Pour l’édition 2019, l’organisation se prépare…

Qui tentera de faire bouger ce palmarès?

qui entamera la 3ème boucle?

La seule chose qui est certain, c’est que seul

20 prétendants

prendront le départ de l’édition 2019…

Info

Résultat du 14/11/2018

14 novembre 2018 Hugo H. Laisser un commentaire

-entrainement

14/11/2018
[H14] [H21] [OPEN]

H21 Circuit (1): 11 Postes ;


Pl.    NR Prénom NOM                Club       Temps                 
 1.     0 Cabaret mickaël           ESPAD      00:29:40

H14 Circuit (1): 11 Postes ;


Pl.    NR Prénom NOM                Club       Temps                 
 1.     0 Grassin Louis             ESPAD      00:38:30

OPEN


Pl.    NR Prénom NOM                Club       Temps                 
 1.     0 Lusurier Christophe       NL         00:32:02 11p
 2.     0 Lejeune Delphine          ESPAD      00:57:37 9p

Info du 4/11/2018

30 octobre 2018 Hugo H. Laisser un commentaire

Parcours d’orientation du 4 novembre 2018

L’accueil se fera au restaurant le flash back en centre ville de dreux à partir de 9h30.

(Petite collation offerte sur place)

Orientation type URBAINE

(Pas de classement)

Le code de la route est de rigueur.

Long	2.1 km	13 postes	ordre imposé
– 18 ans	0.5 km	7 postes	ordre imposé
famille	1.5 km	10 postes	O’score

L’inscription est de 5€/parcours

contrôle des parcours avec la GEC

1er départ à partir de 10 h.

départ toutes les minutes

Le code de la route est de rigueur.

inscription via le lien ci dessous jusqu’au 2 novembre

INSCRIPTION

les inscriptions sur place sont possibles en fonction du nombre de carte disponible

Fermeture des circuits 12 h00 (dernier départ)

Quelques infos sur cette fin d’année 2018

28 octobre 2018 Hugo H. Laisser un commentaire

Le 18 novembre

« Les 5 boucles »

Une boucle d’environ 10 km en orientation, à faire 5 fois de suite.

départ dans un sens et ensuite dans le sens inverse du tour précédent…

Le 15 décembre

« L’ESPAD O’Night »

CO nocturne dit « O’score »

2 parcours : le COURT (2h maxi) et le LONG (3h maxi)

inscription

Entrainement orientation

12 septembre 2018 Hugo H. Laisser un commentaire

Lundi 17 septembre entrainement CO à partir de 19h au stade d’aunay sous crécy. footing d’échauffement, exercice de CO et petite CO urbaine. Prévoir la frontale, accueil jusqu’à 20h30.

Info

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