Category Archives: Course d’orientation

RAID O‘bivwak 2024

Laurent et Franck ont participé les samedi 18 et dimanche 19 mai 2024, pour la première fois à l’épreuve mythique de Raid O’bivwak pour la 43ème édition – Vulcania – Puy de Dôme –

Ils se sont alignés sur le départ du parcours B : 40kms et 1200m de D+.

Laurent fini en 5:41:25 mais malheureusement Frank fait PM et le binôme n’est donc pas classé, mais bravo à vous deux !

Sprints du COTS du dimanche 26/05/2024

Dimanche 26/05/2024, le COTS organise à Château-Renault (37) :

Un sprint Championnat de Ligue 20240526_Annonce de course_CL_Sprint_ch-renault_V5

Un sprint régionale  20240526_Annonce de course_Regionale_Sprint_ch-renault_V3

A ce jour 7 Espadiens feront le déplacement, n’hésitez pas à vous faire connaître ou vous inscrire sur notre fichier Excel avant le 18/05/2024 si vous êtes aussi intéressés pour faire le déplacement.

Petit changement ESPAD O’VTT

La MD2 (de l’après-midi) sera finalement différente dans la couleur des circuit que la MD1, de ce fait, nous avons modifié le fichier d’inscription Excel Fichier inscription MD2

Si vous vous étiez inscrit sur l’onglet Circuit Violet Court, merci de vous repositionner soit sur le Circuit Violet, soit sur le Circuit Orange.

La page dédiée https://espad.info/espad-ovtt-01-02-juin-2024/ est à jour

Rock’n’trail de Muneville-le-Bingard, VTT’O à Castres et RAID’O d’Ormoy la rivière

Le week-end du 20/21 avril 2024

  • Julien, Amandine et Christophe ont participé au Rock’n’trail de Muneville-le-Bingard dans la Manche, Julien termine 2ème sur le 7 kms en 35 minutes.

Photos de Castres

Photos de Lacrouzette

 

  • Ce dimanche 28 avril 2024, avait lieue la 2ème édition du RAID’O en Essonnes, Damien, Laurent, Florence, Didier et Kathelyne ont bien représentés les couleurs de l’ESPAD.

ENTRAÎNEMENT TRAIL ET VTT’O DU SAMEDI 20/04/2024

Ce samedi 20 Avril 2024, l’entraînement de CO pédestre (marche ou course) et de VTT’O aura lieu en forêt de Dreux à 10h.

Pour la CO pédestre, ce sera en mode trail, utilisation uniquement des chemins, car il est interdit de rentrer dans les parcelles pour ne pas déranger les animaux d’Avril à fin juin.

Cet entraînement est ouvert à tous (licenciés ou non), il sera demandé 5€ pour tous les non licenciés, n’hésitez pas à venir découvrir ou faire découvrir la section course d’orientation de l’ESPAD, une carte d’orientation, une boussole et c’est parti pour une activité sportive ludique de plein air, que ce soit en solo, en famille avec les enfants ou entre amis, partez à la chasse aux trésors (euh aux balises…).

Afin que nous puissions anticiper le nombre de cartes et organiser au mieux l’entraînement, nous vous demandons de renseigner le fichier Excel pour nous prévenir de votre venue.

Entraînements.xlsx

Le rendez-vous est au parking de la croix carrée :

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