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Retour sur les compétitions du 03/02 et 04/02

Samedi, Paul G. est encore une fois de plus monté sur la plus haute marche du podium, cette fois-ci pour le cross régional des sapeurs pompiers (37) félicitations à lui…

 

 

Le soir, Morgann M. et David D. participaient au 10kms de la 5ème édition du Trail’O Castor

Dimanche, deux orienteurs participaient au Championnat de Ligue Moyenne Distance à L’Isle-Adam (95) 

Damien S. (H40) est non classé et Laurent Lai. (H45) se classe 7ème sur 16 participants, bravo! 

Retour sur l’entrainement du 04/02

Malgré la fraicheur, une belle participation à l’entrainement de ce dimanche 4 février en forêt domaniale de Châteauneuf en Thymerais.

Orienteuses et orienteurs à pied ou à vtt sont venus sur le 1er entrainement proposé par Didier M.

Félicitations à tous et à Didier…

Retrouver les entraînements sur Livelox : https://www.livelox.com/Events/Show/120704/E-04-2024

O SCORE (20 postes)

  Nom     Temps Postes
1 Stéphane ROBIN H45 ESPAD 1:24:18 20
2 Florence RENOU D60 ESPAD 0:42:31 16
3 Isabelle CONAN D60 ESPAD 1:17:05 16



ORANGE (13 postes)

  Nom     Temps Postes
1 Nicolas GIRET H50 ESPAD 0:28:19 13
2 Amandine GATINEAU D18 ESPAD 0:40:30 13
3 Christophe LUSURIER H55 ESPAD 0:47:15 13
4 Kathelyne CHAUVAC D40 ESPAD 0:49:00 13
5 Jean Luc BAYE H60 ESPAD 0:54:40 13
6 Bruno CARVALHO RESENDE H40 ESPAD 1:02:04 13
7 Christiana RODRIGUES D45 ESPAD 1:02:25 13
8 Marie Odile HIBLOT D55 ESPAD 1:58:58 13



CO a Vtt (9 postes)

  Nom     Temps Postes
1 Nicolas GIRET H50 ESPAD 0:20:09 9
2 Pascal THIBOUT H55 ESPAD 0:21:21 9
3 Sylvie PELLETIER D50 ESPAD 0:27:14 9
4 Sandrine THIBOUT D50 ESPAD 0:31:57 9
5 Morgann MILLOUR D50 ESPAD 0:33:53 9
6 Maxime BOUSSEMAER H16 ESPAD 1:07:06 9
7 Swann MARY H16 ESPAD 1:07:13 9



VERT (5 postes)

  Nom     Temps Postes
1 Bruno CARVALHO RESENDE H40 ESPAD 0:23:37 5
2 Christiana RODRIGUES D45 ESPAD 0:23:55 5
3 Tomé ALMEIDA RESENDE H10 ESPAD 0:37:24 5

Et les photos de Didier :

Entraînement CO pédestre du dimanche 14/01/2024

Ce dimanche 14 janvier 2024, l’entraînement devait avoir lieu en forêt de Dreux, mais suite aux intempéries de cette semaine, l’ONF n’a pas donné son autorisation, l’entraînement aura donc lieu en milieu urbain.

De ce fait, il n’y aura pas de VTT’O pour l’entraînement, ce sera uniquement un entraînement de CO en marche ou en course ainsi que l’école de CO pédestre.

Cet entraînement est ouvert à tous (licenciés ou non), il sera demandé 5€ pour tous les non licenciés, n’hésitez pas à venir découvrir ou faire découvrir la section course d’orientation de l’ESPAD, une carte d’orientation, une boussole et c’est parti pour une activité sportive ludique de plein air, que ce soit en solo, en famille avec les enfants ou entre amis, partez à la chasse aux trésors (euh aux balises…).

Afin que nous puissions anticiper le nombre de cartes et organiser au mieux l’entraînement, nous vous demandons de renseigner le fichier Excel pour nous prévenir de votre venue.

Entraînements.xlsx

Rendez-vous à 10h au parc de la Sablonnière de Dreux :

Pas d’entraînement le Dimanche 07 janvier 2024

Tout d’abord, nous vous présentons nos meilleurs vœux pour cette nouvelle année, qu’elle soit riche pour vous dans tous les domaines !!!

Ce dimanche, dernier week-end des vacances scolaires, nous ne proposerons pas d’entraînement de CO et ni de VTT’O.

Rendez-vous le dimanche 14 janvier 2024!

 

En attendant, la saison des compétitions va débuter dès ce week-end ; quelques orienteurs de l’ESPAD prendront part à la nuit du Roc, à Jouy-Le-Moutier (95), le samedi 9 janvier 2024.

 

A très bientôt! 

En route pour 2024 !

Et voilà, clap de fin sur une année 2023 très riche en entraînements et compétitions! Bravo à toutes et tous !

Nous vous souhaitons de joyeuses fêtes de fin d’année !!!

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Il est maintenant temps de penser à votre réinscription pour la licence 2024 qui vous sera demandée pour les entraînements et compétitions dès janvier 2024 🙂

Sur le fichier inscriptions aux compétitions CO et VTT’O , vous pourrez retrouver une partie du calendrier FFCO des propositions de compétitions pour 2024.

Pour rappel, seuls les nouveaux inscrits depuis septembre 2023 ont déjà leurs licences pour 2024.

Pour votre réinscription / inscription, vous devez nous fournir :

  • Le bulletin d’adhésion renseigné que vous aurez imprimé préalablement ou qu’on vous fournira lors de votre prochain entraînement
  • Votre règlement financier correspondant, par chèques ou virement [nous contacter pour le RIB] ( explication pour choisir la licence ) (les 20€ de cotisation ESPAD sont offerts pour les mineurs)

Bulletin d’adhésion 2024

Questionnaire de santé

Questionnaire relatif à l’état de santé du sportif mineur

 

 

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