Tri M de la Ferte Bernard du 18/08/2024
Section Tri de l’ESPAD : Dimanche dernier, David Poignard a pris le départ du tri M (1500m de natation / 40 km de vélo/ 10 km de course à pieds) de la Ferté Bernard et a terminé 9ème en catégorie V1, Bravo!
Nouveaux prospectus de Parcours permanents Nogent-Le-Roi et Ecluzelles
- Ecluzelles : 1 parcours débutant est proposé sur le site naturel Mézières-Ecluzelles à partir du parking du Dolmen
Parcours que vous pouvez imprimer :
Parcours N°1 Le Dolmen Parcours : niveau débutant – Distance : 2,0 kms – Temps estimé : 20 à 30 min
Ou sinon retrouvez le dépliant aux lieux de distribution suivants :
Maison des Espaces Naturels, 28 rue Etienne Malassis, 28500 Écluzelles
Office de Tourisme de l’Agglo du Pays de Dreux, 9 Cour de l’Hôtel-Dieu, 28100 Dreux
Bureau d’Information Touristique, 1 Pl. du Château, 28260 Anet
Mairie d’Ecluzelles, 10 Rue Etienne Malassis, 28500 Écluzelles
Mairie de Mézières-en-Drouais, 17 Rue de la Mairie, 28500 Mézières-en-Drouais
Mairie de Charpont, 5 Rue du Vieux Moulin, 28500 Charpont
- Nogent-Le-Roi : Dans le parc du Château, devant le château
3 Parcours proposés que vous pouvez imprimer à partir de ce site ou alors vous pouvez vous procurer les plaquettes auprès de la mairie de Nogent-le-Roi ou de l’office du tourisme :
Le château PPO vert Parcours : niveau débutant – Distance : 1 km
Le château PPO bleu Parcours : niveau facile – Distance : 2,3 kms
Le château PPO rouge Parcours : niveau confirmé – Distance : 3 kms
Campagne d’Italie 2024 – Les résultats des espadiens
Du 28 juin au 9 juillet 2024, Jean-Pierre (ex-ASCO sur les résultats vu l’anticipation pour s’inscrire à ces organisations) et Didier ont participé sous les couleurs de l’ESPAD à plusieurs organisations de courses d’orientation pédestres en Italie avec leur copain Francis du TOAC.
Voici le récit de Didier :
3 jours de Cansiglio
Des terrains difficiles => du bon et beaucoup de moins bon
Les 2 premières courses ratées pour Didier ( un vrai cauchemar pour la deuxième!) la 3ème beaucoup mieux
La première réussie pour JP les 2 suivantes ratées
5 jours d’Italie
Une belle 2ème étape pour Didier qui termine à 4 » de JP.
Les 2 premières étapes réussies pour JP, moins bien sur 3 et 4 et bien sur le sprint final dans les rues de fai della paganella.
2 jours de Monte Baldo
Didier à sa place sur les 2 étapes. Plus dur pour JP qui se tord la cheville entre le départ et la première balise de l’étape 2 et préfère renoncer.
Toutes nos traces sur livelox
Et pour vous donner envie de les suivre la prochaine fois :
Des Espadiens aux Foulées roses et Foulées de la cathédrale de Chartres
Samedi 29 juin 2024 au soir, Paul a pris le départ de la course en allure libre de 5 kms des foulées roses (trop jeune pour participer sur les 9,8 kms des foulées de la cathédrale)
Amandine, Christophe, Morgann et David ont couru les 9,8 kms des foulées de la cathédrale.
Christophe : 00:42:00
Amandine : 00:50:41
David : 00:50:43
Morgann : 01:09:15
Crédit de la photo, Marc Franz
Entraînement CO du dimanche 23 juin 2024
Ce dimanche, quelques espadiens (et un ancien espadien) de la section course d’orientation se sont retrouvés sous le soleil pour un entraînement mené par Hugo au centre ville de Dreux.
Merci à Didier qui est venu donner un coup de main pour la pose avant de parti sur une autre activité.
Deux parcours étaient proposés, dont voici les classements :
ORANGE (16)
| Clt | Nom | Temps | Postes | ||
| 1 | Stéphane ROBIN | H45 | ESPAD | 0:27:08 | 16 |
| 2 | Laurent LANDAIS | H55 | ESPAD | 0:27:29 | 16 |
| 3 | Morgann MILLOUR | D50 | ESPAD | 0:29:25 | 16 |
| 4 | Mickael CABARET | 0:29:35 | 16 | ||
| 5 | Christophe LUSURIER | H55 | ESPAD | 0:30:43 | 16 |
| 6 | Chloe LANNUZEL | D35 | ESPAD | 0:37:15 | 16 |
| 7 | Naelia LANDRIOT | D12 | ESPAD | 0:39:18 | 16 |
| 8 | Christelle LANDRIOT | D40 | ESPAD | 1:20:51 | 16 |
| 9 | Maxime BOUSSEMAER | H16 | ESPAD | 0:39:17 | 15 |
JAUNE (16)
| Clt | Nom | Temps | Postes | ||
| 1 | Laurent LANDAIS | H55 | ESPAD | 0:19:38 | 16 |
| 2 | Mickael CABARET | 0:21:23 | 16 | ||
| 3 | Morgann MILLOUR | D50 | ESPAD | 0:22:36 | 16 |
| 4 | Chloe LANNUZEL | D35 | ESPAD | 0:25:19 | 16 |
| 5 | Christophe LUSURIER | H55 | ESPAD | 0:25:47 | 16 |
| 6 | Maxime BOUSSEMAER | H16 | ESPAD | 0:35:28 | 16 |
| 7 | Stéphane ROBIN | H45 | ESPAD | 0:36:53 | 16 |
Retrouver les parcours sur LIVELOX : https://www.livelox.com/Events/Show/132294/CO-Urbaine
Surveillez le site et Facebook pour les éventuels entrainements qui seront proposés cet été!
