L’heure de la reprise a sonné, voici quelques infos sur les pratiques possibles au sein de notre association : en compétition ou en loisir 

Affiliation FFCO :

• pratique de la course d’orientation sportive ou en loisir(sans chrono)
• A pied ou en VTT
• Une école de CO déclarée pour les jeunes de moins de 18 ans
• Des entraînements réguliers adaptés à chaque niveau
• La pratique des raid multisports (FFCO)

Affiliation FFTRI :

• Pratique du triathlon, duathlon, bike&run
• Des entraînements réguliers
• La pratique des raid multisport et épreuves enchaînées (FFtri)

 

Affiliation UFOLEP : 

• Pratique du trail, course sur route, cyclo sportive et VTT en randonnée
• Des entraînements réguliers

Pour plus de renseignement contactez nous

par téléphone : 06.81.00.64.77

ou par mail : espad.info@gmail.com

Il fallait bien se couvrir ce soir pour l’entrainement, au programme un circuit ORANGE et un circuit JAUNE…

Nos jeunes ont évolué sur un circuit BLEU

JAUNE Circuit (2): 10 Postes ; 1.3 km 

 P.    NR Prénom NOM                Club       Temps                 
 1.     0 Grassin Louis             ESPAD      00:16:24

 

ORANGE Circuit (3): 14 Postes ; 2.6 km 

 P.    NR Prénom NOM                Club       Temps                 
 1.     0 Grassin Louis             ESPAD      00:34:37
 2.     0 Damien Sawka              ESPAD      00:35:26 +00:49
 3.     0 Duboc Stéphane            ESPAD      00:44:34 +09:57
 4.     0 Bedu Willy                ESPAD      00:44:40 +10:03
 5.     0 Chauvac Cathelyne         ESPAD      00:53:07 +18:30
 6.     0 Guérin Valérie            ESPAD      00:53:13 +18:36
 7.     0 Thibout Sandrine          ESPAD      00:53:57 +19:20
 8.     0 Lusurier Christophe       ESPAD      01:04:12 +29:35
 9.     0 Lejeune Delphine          ESPAD      01:39:05 +64:28
10.     0 Bedu Séverine             ESPAD      01:39:10 +64:33

 

BLEU Circuit (4): 6 Postes ; 0.5 km

 P.    NR Prénom NOM                Club       Temps                 
 1.     0 Bédu Raphaël              ESPAD      00:10:24
 2.     0 Trémeaux Timéo            ESPAD      00:12:00 +01:36
 3.     0 Lallu Thalia              ESPAD      00:13:21 +02:57

 

Plusieurs espadiens ont participés au 5 heures de tremblay les villages(28)

Voici leurs résultats :

PELLETIER Sylvie (en équipe) termine 4^ème   avec 22 tours

NEUILLIÉ Jean Raoul (en équipe) termine 6^ème avec 21 tours

VACHERON Julie (en solo) termine 19^ème avec 18 tours

VACHERON Christophe (en solo) termine 19^ème avec 18 tours

Nos amis Maratouristes étaient présent :

PONCIN Philippe, INGROSSO Franco, THIBOUT Sandrine et THIBOUT Pascal en équipe termine 6^ème avec 21 tours:

LEGALL DU TERTRE Ronan (en solo) termine 38^ème avec 15 tours
LEGALL DU TERTRE Anaïs (en solo) termine  39^ème avec 13 tours

Nos jeunes de l’école de CO ont participé au passage de balises de couleurs dans le 45 organisé par la ligue du Centre Val de Loir de course d’orientation.

100% de réussite pour nos jeunes avec deux balises vertes et

une balise bleu.

L’ESPAD est au départ des 5h de Tremblay les villages…