Un peu plus d’une dizaine d’espadiens ont repris l’entraînement ce matin.
Hugo avait préparé un circuit entre le parc de la Sablonnière et la résidence Le Murget.
Dimanche prochain, l’entraînement se fera autour d’un petit raid en forêt de Dreux avec des parcours CO VTT / CO pédestre, plus d’informations à venir!
Retrouver les tracés de ce matin sur le Livelox :
Débriefing sur la balise 9 (une petite erreur d’emplacement lors de la pose)
Ce dimanche 8 septembre 2024 à 10h, reprise des entraînements de Course d’orientation.
Attention, il n’y aura pas de VTT’O pour l’entraînement, ce sera uniquement un entraînement de CO en marche ou en course ainsi que l’école de CO pédestre.
Cet entraînement est ouvert à tous (licenciés ou non), pour ce mois de rentrée, la première participation sera gratuite, n’hésitez pas à venir découvrir ou faire découvrir la section course d’orientation de l’ESPAD, une carte d’orientation, une boussole et c’est parti pour une activité sportive ludique de plein air, que ce soit en solo, en famille avec les enfants ou entre amis, partez à la chasse aux trésors (euh aux balises…).
Afin que nous puissions anticiper le nombre de cartes et organiser au mieux l’entraînement, nous vous demandons de renseigner le fichier Excel pour nous prévenir de votre venue.
Rendez-vous à 10h au parc de la Sablonnière de Dreux :
Parcours que vous pouvez imprimer :
Parcours N°1 Le Dolmen Parcours : niveau débutant – Distance : 2,0 kms – Temps estimé : 20 à 30 min
Ou sinon retrouvez le dépliant aux lieux de distribution suivants :
Maison des Espaces Naturels, 28 rue Etienne Malassis, 28500 Écluzelles
Office de Tourisme de l’Agglo du Pays de Dreux, 9 Cour de l’Hôtel-Dieu, 28100 Dreux
Bureau d’Information Touristique, 1 Pl. du Château, 28260 Anet
Mairie d’Ecluzelles, 10 Rue Etienne Malassis, 28500 Écluzelles
Mairie de Mézières-en-Drouais, 17 Rue de la Mairie, 28500 Mézières-en-Drouais
Mairie de Charpont, 5 Rue du Vieux Moulin, 28500 Charpont
3 Parcours proposés que vous pouvez imprimer à partir de ce site ou alors vous pouvez vous procurer les plaquettes auprès de la mairie de Nogent-le-Roi ou de l’office du tourisme :
Le château PPO vert Parcours : niveau débutant – Distance : 1 km
Le château PPO bleu Parcours : niveau facile – Distance : 2,3 kms
Le château PPO rouge Parcours : niveau confirmé – Distance : 3 kms
Ce dimanche, quelques espadiens (et un ancien espadien) de la section course d’orientation se sont retrouvés sous le soleil pour un entraînement mené par Hugo au centre ville de Dreux.
Merci à Didier qui est venu donner un coup de main pour la pose avant de parti sur une autre activité.
Deux parcours étaient proposés, dont voici les classements :
ORANGE (16)
| Clt | Nom | Temps | Postes | ||
| 1 | Stéphane ROBIN | H45 | ESPAD | 0:27:08 | 16 |
| 2 | Laurent LANDAIS | H55 | ESPAD | 0:27:29 | 16 |
| 3 | Morgann MILLOUR | D50 | ESPAD | 0:29:25 | 16 |
| 4 | Mickael CABARET | 0:29:35 | 16 | ||
| 5 | Christophe LUSURIER | H55 | ESPAD | 0:30:43 | 16 |
| 6 | Chloe LANNUZEL | D35 | ESPAD | 0:37:15 | 16 |
| 7 | Naelia LANDRIOT | D12 | ESPAD | 0:39:18 | 16 |
| 8 | Christelle LANDRIOT | D40 | ESPAD | 1:20:51 | 16 |
| 9 | Maxime BOUSSEMAER | H16 | ESPAD | 0:39:17 | 15 |
JAUNE (16)
| Clt | Nom | Temps | Postes | ||
| 1 | Laurent LANDAIS | H55 | ESPAD | 0:19:38 | 16 |
| 2 | Mickael CABARET | 0:21:23 | 16 | ||
| 3 | Morgann MILLOUR | D50 | ESPAD | 0:22:36 | 16 |
| 4 | Chloe LANNUZEL | D35 | ESPAD | 0:25:19 | 16 |
| 5 | Christophe LUSURIER | H55 | ESPAD | 0:25:47 | 16 |
| 6 | Maxime BOUSSEMAER | H16 | ESPAD | 0:35:28 | 16 |
| 7 | Stéphane ROBIN | H45 | ESPAD | 0:36:53 | 16 |
Retrouver les parcours sur LIVELOX : https://www.livelox.com/Events/Show/132294/CO-Urbaine
Surveillez le site et Facebook pour les éventuels entrainements qui seront proposés cet été!
Ce dimanche 23 juin 2024, l’entraînement de CO pédestre (marche ou course) reprend!
Il aura lieu dans le centre ville de Dreux avec un départ dans le parc Marie Amélie à Dreux.
(Il n’y aura pas de VTT’O)
Cet entraînement est ouvert à tous (licenciés ou non), il sera demandé 5€ pour tous les non licenciés, n’hésitez pas à venir découvrir ou faire découvrir la section course d’orientation de l’ESPAD, une carte d’orientation, une boussole et c’est parti pour une activité sportive ludique de plein air, que ce soit en solo, en famille avec les enfants ou entre amis, partez à la chasse aux trésors (euh aux balises…).
Afin que nous puissions anticiper le nombre de cartes et organiser au mieux cet entraînement ou découverte, nous vous demandons de renseigner le fichier Excel afin de nous prévenir de votre venue.
Rendez-vous au parking Cinécentre / Parc des expos à 10h :
