Author Archives: Morgann M.

RETOUR SUR L’ENTRAINEMENT DU DIMANCHE 10 SEPTEMBRE 2023

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Jean-Marie a créé 5 parcours pour l’entraînement, un circuit vert, un circuit orange et un circuit O’score en CO pédestre, et un circuit court et un circuit long en VTT’O. Avec Kathelyne, ils se sont organisés pour poser toutes les balises le samedi et le dimanche matin afin que tout soit prêt pour 10h. Hélène avait préparé un gâteau. Merci beaucoup à tous!

En plus de quelques licenciés de l’ESPAD venus pour aider ou pour s’entraîner, nous avons pu faire découvrir ce dimanche la CO pédestre (en courant ou en marchant) et la VTT’O à une vingtaine de personnes (adultes, adolescents et enfants). La découverte de la recherche de balises en pleine nature a été appréciée et le nombre de licenciés de l’ESPAD va augmenter.

Merci pour l’aide au dé-balisages, plus nous sommes nombreux, plus c’est rapide! 

Rendez-vous le samedi 16 septembre à 18h au parking rue de la demoiselle à Abondant.

Retour en image sur cette matinée :

 

 

Retour sur les compétitions du week-end des 9 et 10 septembre 2023

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  • Samedi 9 septembre 2023, Amandine participait à la Pass’Trail, l’ESPAD a été représentée sur le podium, bravo à toi!

  • Dimanche 10 septembre 2023, David Poignard de la section Tri de l’ESPAD participait aux Foulées drouaises sur le 5 kms, il fini 3ème en 18min56s, félicitations!

 

5 licenciés de l’ESPAD se sont déplacés du côté de Nancy (54) pour le championnat de France de VTT’O Moyenne Distance le samedi 9 septembre et le championnat de France de VTT’O Mass start le dimanche 10 septembre :

Podiums pour Paul et Julien sur les deux courses :

Ils sont respectivement 2 et 3 ème pour la Moyenne Distance

Et ils sont respectivement champion de France en Mass Start et 2nd 

Toutes nos félicitations!

 

Planning entraînements/compétitions de l’ESPAD sur Novembre et Décembre 2023

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Afin de vous donner une visibilité sur les futurs entraînements de l’ESPAD, voici un planning provisoire des entraînements qui sera validé par un article les jeudi ou vendredi précédents les évènements sur ce site internet.

Pour les sortie en « compétition », bien penser à prévenir Hugo par mail espad.info@gmail.com ou par téléphone 06.81.00.64.77 ou bien alors renseigner le fichier excel en tenant compte des dates de fermetures des inscriptions. 

Entraînement du dimanche 10/09/2023

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Ce dimanche 10 septembre, l’ESPAD vous donne rendez-vous à 10h pour l’entraînement en orientation, que ce soit en marche, en course ou en VTT, au parking au carrefour du croisement entre la D928 et la D147.2 :

Ce deuxième entraînement est ouvert à tous (licenciés ou non) et gratuit pour toute nouvelle personne voulant tester, n’hésitez pas à venir découvrir ou faire découvrir la section course d’orientation de l’ESPAD, une carte d’orientation, une boussole et c’est parti pour une activité sportive ludique de plein air, que ce soit en marchant, en courant ou à vélo, en solo, en famille avec les enfants ou entre amis, partez à la chasse aux trésors (euh aux balises…).

Retour sur les organisations du week-end des 2 et 3 septembre 2023

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Tout d’abord tous nos remerciements aux mairies de Nogent-Le-Roi et d’Anet pour leurs accueils de l’ESPAD à leurs forums des associations.

  • Nogent-Le-Roi :

Une quinzaine de passages et quelques motivés pour rejoindre notre association ainsi qu’une séance d’initiation prévue à Nogent-Le-Roi pour Miss Eure-et-Loir et ses dauphines.

 

  • Anet : 

Plus d’une trentaine de passages dont plus d’une vingtaine de motivés qui devraient venir tester une des séances d’initiation du mois de septembre 2023.

 

  • Entraînement/initiation en forêt de ce matin :

Séance de reprise de l’entraînement pour quelques licenciés de l’ESPAD en CO ou VTT’O, une invitée du COBS venue tester notre terrain de jeux en forêt domaniale drouaise, et une petite dizaine de participants sont venus faire une séance découverte.

La matinée a été très agréable avec de nombreux échanges avec les 3 licenciés de l’ESPAD occupés par les séances d’initiation que ce soit en école de CO, en orientation CO ou en VTT’O. Le temps a passé tellement vite que nous n’avons pas pris le temps de photographier les séances…

Merci à tous pour votre participation et à dimanche prochain pour tout le monde!

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