Monthly Archives: septembre 2023

RETOUR SUR L’ENTRAINEMENT DU DIMANCHE 24 SEPTEMBRE 2023

Ce dimanche, Jean-Marie nous a proposé 4 parcours pour l’entraînement, un circuit vert, un circuit orange en CO pédestre, et un circuit court et un circuit long en VTT’O. Avec Kathelyne, ils se sont organisés pour poser toutes les balises le samedi et le dimanche matin afin que tout soit prêt pour 10h. Merci beaucoup à vous deux !

Une vingtaine de participants (adultes, adolescents et enfants), dont des licenciés habitués, quelques nouveaux licenciés ainsi que des curieux venus découvrir la CO pédestre (en courant ou en marchant) et la VTT’O . La découverte de la recherche de balises en pleine nature a été appréciée et le nombre de licenciés de l’ESPAD va encore augmenter.

Merci pour l’aide au dé-balisages, plus nous sommes nombreux et plus c’est rapide! 

Afin de mieux organiser les prochains entraînements, et anticiper le nombre de cartes, le nombre de parcours, en CO pédestre ou en VTT’O, nous avons mis en place un fichier Excel que nous vous demandons de renseigner pour nous prévenir de votre venue :

Entraînements.xlsx

(si vous n’avez pas d’accès pour modifier des fichiers Excel, vous pouvez utiliser le formulaire de contact , nous le renseignerons pour vous)

Retour en image de l’entraînement :

 

RETOUR SUR LES COMPÉTITIONS DU WEEK-END DES 23 ET 24 SEPTEMBRE 2023

Encore un week-end sportif pour les Espadiens de la section CO et de la section Triathlon que ce soit en course à pieds :

Samedi 23 septembre 2023, Amandine et David participaient à La Grande Ligne Droite – 5kms de Lucé :

Dimanche 24 septembre 2023, Pierre-Armand participait à La Nojambée -10km200 :

 

Ou en Course d’orientation Dimanche 24 septembre 2023 :

Tout d’abord Didier et Bruno à Nibelle (45) parcours longue distance organisé par l’ASCO Orléans (merci pour l’organisation et pour les photos) :

Puis Hugo, Amandine, Julien, Paul, Dominique, Lise et Adèle qui ont participés au Championnat de Normandie de Sprint à Liilebonne (76) puis au Championnat de Normandie de Relais Sprint à Saint-Romain de Colbosc (46) organisés par le COBS (merci pour l’organisation et pour les photos) :

Puis le Relais :

Bravo à toutes et tous !