Monthly Archives: janvier 2017

Entrainement du 14/01

Voici la liste des participants à l’entrainement du 14 janvier

Le Gall du Tertre Ronan (NL)
Cabrera Nicolas (NL)
Azevedo Celine (NL)
CONAN Isabelle (Maratouriste)
Baye Jean-Luc (Maratouriste)
Douhaud Valerie (ESPAD)
Lecuirot Mathys (NL)
Thiboult Pascal (Maratouriste)
Thiboult Sandrine (Maratouriste)
Marie Didier (Maratouriste)
Marie Florence (Maratouriste)
Volta Marie Claire (NL)
Lallu Jean Marie (NL)
Lallu Nolwenn (NL)
Ecalard Thiméo (NL)

Un parcours d’environ 2.5 km…

Ce sera une CO en ordre imposé au départ du stade de Ste Gemme Moronval,

1er départ à 14 h…

Tout se fera avec la GEC…

Marathon Cernay la ville 2017

Le 1er marathon de l’année avait lieu ce jour le dimanche 8 janvier 2017

à Cernay la ville(78).

C’était d’ailleurs également mon premier Marathon. Je termine celui ci en 04h43’24 ». Je connais pas encore mon classement mais cela m’importe peu, je souhaitais être finisher, voila c’est fait.

Côté organisation, en plus du Marathon se couraient un 10km et un semi. C’est dans une ambiance très sympa que le départ a été donné pour nous à 8:45, dans le brouillard et sous un léger crachin qui nous a poursuivi jusqu’au 30éme km environ.

marathon-cernay-la-ville-2017

Virgil D. (marathonien)

Ca te dit night fever 2017

Voici quelques infos de nos espadiens participant à la ca te dit night fever 2017 à Honfleur… 9 participants de l’ESPAD prendront le départ de cette CO de nuit avec nos amis maratouristes, et on en a profité pour faire une équipe mixte(ESPAD/Maratouriste).

10 km technique CO difficile

(74 équipes au départ)

Dossard n°106 Team ESPAD Fémininela-o-castor-2016

Dossard n°140 Team ESPAD

15 km courant CO facile

(37 équipes au départ)

Dossard n°231  team ESPAD mixte

20 km technique CO difficile

(55 équipes au départ)

Dossard n°329  maratouriste(maratouriste et ESPAD)

Dossard n°318  C ou Honfleur ? (maratouriste)

Bon courage à tous…

Année 2016

L’année 2016 en quelques chiffres : 3582.5km pour 154 participations…

Classement masculin  :

(18 participants, 2582km, 95 participations)

David P. : 456.5km 11 participations

Hugo H. :  358.5km 15 participations

Romaric R. : 254km 6 participations

Damien C. : 242km 5 participations

Stéphane D. : 198.5km 12 participations

Yann C. : 177km 7 participations

Marcel B. : 147km 6 participations

Christophe T. : 145km 7 participations

Romain L. : 99km 3 participations

Jean charles D. : 97km 2 participations

Stéphane B. : 92km 3participations

Gilles G. : 80km 1 participation

Stéphan C. : 69km 4 participations

Joffrey H. : 63.5km 4 participations

Mickaël C. : 40km 2 participations (Nouveau Licencié)

Cédric T. : 29km 4 participations

David L. : 16km 2 participations (NL)

Virgil G. : 8 km 1 participation (NL)

Classement Féminin  :

(9 féminines, 776.5 km, 50 participations)

Anne J. : 181.5km 12 participations

Sylvie P. : 163km 11 participations

Valérie D. : 159km 9 participations

Eugénie C. :  147km 6 participations

Adeline H. : 51km 3 participations

Maïté D. : 27 km 3 participations (NL)

Virginie L. : 17 km 2 participations (NL)

Julie L. : 16km 2 participations (NL)

Aurélie P. : 15km 2 participations (NL)

Classement enfant :

( 4 participants, 224km, 8 participations)

Marie B. : 56km 2 participations

Léa B. : 56km 2 participations

Jean B. : 56km 2 participations

Elia C. : 56km 2 participations

Félicitations à tous, et l’année 2017 est relancée…

 

 

Nouvelle année…

Toute l’équipe organisatrice de l’ESPAD vous souhaite une bonne année

Et avec ce début d’année les compteurs sont remis à zéro

Et dès ce week-end l’ESPAD sera présente à la « Ca te dit Night Fever » à Honfleur (14)

Puis au marathon de Cernay la ville(78)

L’année s’annonce sportive…

L’ESPAD O’TOUR 2017

LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES…

L’ESPAD O’tour

date : 20 et 21 mai 2017

Les inscriptions sont ouvertes…
jusqu’au 31/01 :
7€/CO pour les adultes et 5 €/CO pour les -16ans
jusqu’au 30/04 :
9€/CO pour les adultes et 6€/CO pour les -16ans
à partir du 1/05 :
10€/CO pour les adultes et 7€/CO pour les -16ans
à vos boussoles…

Le dimanche midi après la dernière étape d’orientation, un repas pourra être pris sur place sur réservation(à l’inscription: 7€/personne)

(+2€ sur place et en fonction des cartes disponibles…)

co-5112016

On vous prépare 3 CO dans 3 lieux différents cette année encore…

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