Le Semi de paris 2016
Deux espadiens (Marcel B. et Eugénie C. )ont courrus le semi marathon de paris 2016 en 1 h 55 pour 21km 200 et une espadienne (Adeline H.) en 2h19.
Félicitations à eux
petits souvenirs en photo
Le semi marathon de Paris 2016
Adeline H. au départ du semi marathon de paris le 6 mars 2016.
Voici le parcours de cette 24ème édition
l’ESPAD O tour 2016
Une CO nature, 1ère étape du week end en forêt domaniale de dreux. Un parcours en forêt ou vous devez pointer des postes (balises) dans un ordre donné. En choisissant votre propre itinéraire. Chaque balise vaut 10 points. Un départ toutes les minutes sur chaque parcours…
Une CO nocturne, 2ème étape du week-end où vous devrez dans un temps imparti pointer un maximum de poste(balise)dans l’ordre que vous voulez, chaque poste suivant sa difficulté rapporte plus ou moins de point. Un départ en masse à chaque parcours…
Une CO urbaine, 3ème étape du week-end où vous devrez pointer un nombre fixe de poste (balise) dans l’ordre de votre choix… Un départ toutes les minutes sur chaque parcours.
3 CO, 3 lieux, 3 types d’orientations différentes…
2 parcours suivant votre niveau : débutant ou confirmé
gestion électronique tout le week end.
inscription sur
calendrier cyclo ufolep 2016
C’est reparti pour une saison cyclo, nos espadiens vont repartir pour une saison, ils ne sont que deux mais une féminine devrait arriver en cours de saison…
Ces courses se déroulent principalement dans la région drouaise, nous allons donc suivre notre team tout au long de l’année…
Bike&Run d’Orléans 2016
Une team de l’ESPAD était au Bike&Run d’Orléans ce dimanche 28 février 2016, sur un parcours de 10 km. Parti avec le dossard 215, nos espadiens finissent :
29ème/207 en 00:34:11 et en SEH (15 / 34) DAVID P., ROMARIC R. ESPAD
félicitation pour cette belle prestation…
Ici en 2015, lors du Bike&Run d’Orléans.
Nos deux espadiens vont disputer le championnat UFOLEP 28
bon courage pour cette saison cyclo…