Author Archives: Morgann M.

Retour sur l’ESPAD O’Tour

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Merci à toutes et tous, orienteuses, orienteurs et bénévoles pour votre participation à notre ESPAD O’Tour 2025 et nous vous remercions pour votre patience pour les départs de la MD.

Nous espérons que vous avez aimé découvrir ou redécouvrir notre région et à l’année prochaine! Ah non, on se dit à l’ESPAD O’Night qui aura lieu le samedi 6 décembre 2025 à Senonches (28) avec des circuits hors CN de nuit.

 

En attendant de prendre le temps de récupérer et publier des photos, vous trouverez les résultats du championnat de sprint sur le site de la FFCO, Helga et les circuits sur Livelox

Pour les résultats de la MD, c’est en attente de validation d’arbitre, mais vous pouvez retrouver le classement provisoire sur Helga et les circuits sur Livelox

Section Course d’orientation : ESPAD O’Tour le dimanche 14 septembre 2025

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L’ESPAD organise deux courses d’orientation le dimanche 14 septembre, possibilité de participer en mode compétition ou en mode initiation.

L’initiation est accessible à toutes et tous, en marchant ou en courant (n’hésitez pas à faire un tour sur cette page pour plus d’information sur la course d’orientation), pour vous inscrire, vous pouvez passer par les liens ci-dessous ou nous contacter directement : heuline.h@gmail.com / 06.81.00.64.77

IMPORTANT : Veuillez prendre connaissance des CONSIGNES DE COURSES DU 14

Les horaires de départs sont aussi consultables sur le site Helga

 

  • Championnat de ligue sprint (matin) sur Dreux

Annonce de course (V2 au 31/08/2025) : Chpt ligue sprint 2025 Annonce de course – CO à pied – Régionale V2

NEW : liste des départs par clubs sprint par club_def

 

  • Régionale Moyenne Distance (après-midi) en forêt de Dreux / Abondant

Annonce de course (V3 au 11/09/2025) : MD2025_Annonce_de_course_-_CO_à_pied_-_Régionale_V3

NEW : liste des départs par clubs MD par club-def

  •  Une petite buvette sera installée sur place (le matin et l’après-midi)
    → Vente de boissons (chaudes & froides) ☕
    → Et de gâteaux ! 🍪

Parfait pour reprendre des forces entre deux épreuves ! 🏃

 

  • ⏱️Prévoir une quinzaine de minutes de route entre le sprint du matin et la MD de l’après-midi. 

 

Voici la carte de la MD :

 

FFTRI ESPAD : Gregory au triathlon XXL Embrunman

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Le 15 août, Grégory prenait le départ du mythique triathlon XXL Embrunman !

Voici son debriefing :

« Content pour ma nage, très dur en vélo et j’ai bloqué ma chaîne à 15km de l’arrivée…🤬
Des cyclistes sympas se sont arrêtés, m’ont fait sauté un maillon pour le remettre après!😅
Mais je ne pouvais pas monter sur les 3 derniers pignons de ma cassette… la dernière côte de 5km a été un enfer… résultat: j’étais mort pour la course avec ses 1200m de D+…
Voili voilou! »


Un grand bravo pour cette performance sportive !

 

Didier représente l’ESPAD en CO en Italie

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En Juillet, Didier est allé orienté en Italie, voici son récit :

 » 3ème expédition estivale dans les dolomites, je commence à bien connaître chaque rocher et chaque buisson de ces magnifiques montagnes. L’entente TOAC-ESPAD fonctionnant à merveille nous nous retrouvons avec Francis pour une première semaine de course à Baselga di Pine dans le cadre des JWOC les championnats du monde junior. Evidemment nous avons notre propre course appelée les 5 jours d’Italie. Un prologue urbain toutes catégories ou je termine 70e sur 90 puis 5 étapes en M60 dont un sprint urbain. La dernière étape, qui se déroule en forêt, ne me laissera pas le meilleur souvenir, non seulement je fais un gros jardinage sur la balise 3 (le premier de la semaine), mais je prends en plus un gros orage de grêle pendant la course, ce que mon téléphone qui était dans ma poche n’a pas apprécié. A ce jour il est toujours dans le coma. Je termine 24e sur 39 au général des M60.

Le lendemain nous changeons de vallée pour une autre semaine de course: les 5 jours d’Italie (?!) à Madonna di Campiglio. Un prologue à Madonna (67e sur 86) puis 4 étapes de montagne dont les 2 plus belles en haut d’un télécabine. Pas de gros jardinages mais quelques erreurs volontaires malheureusement involontaires. Régulier je termine à chaque fois autour de la 45éme place sur une soixantaine de M60. Nous n’avons pas participé au sprint du dernier jour pour rentrer en France plus vite et ne pas rater le défilé du 14 Juillet, de ce fait nous ne sommes pas classés au général. »

Bravo !

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