Author Archives: Hugo H.

Cyclisme féminin

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Nos féminines s’entraînent en famille, où quand la montagne vous gagnent…Message de Sylvie et Marion en vacances… Voilà c’est fait montée du col de Spandelles derrière le col du Soulor. Arrivée à 1326m dénivelé positif 696m. Très dur pas de zone de récupération. 1 er col pour Marion pas le plus simple très fière de sa performance ????Moi à mon niveau celui de mon âge et d’un vélo sans petit plateau. Du bonheur dans l’effort des paysages époustouflants. Au retour pas de bière mais un Tariquet ???? pour les connaisseurs.

Que de beau paysage… Félicitations… Et en famille…

National Nord Ouest

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Quelques orienteurs de l’ESPAD feront le déplacement à Fontainebleau (77) pour la nationale Nord Ouest avec au programme une Moyenne Distance et une Longue Distance.

Le vendredi 21/08 2 orienteurs participeront à un sprint à chateau Landon (77).

Le samedi 22/08 4 orienteurs dont une féminine seront sur la MD en forêt de Fontainebleau (77).

Le dimanche 23/08 3 orienteurs dont une féminine seront au départ de la longue distance en forêt de fontainebleau (77).

Plus de 900 orienteurs sont attendus ce weekend du 21 au 23 août pour une reprise de la CO en compétition…

C’est la reprise…

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C’est la reprise pour les compétitions, les orienteurs de l’ESPAD seront aux départs des différentes CO du weekend du 21, 22 et 23 août 2020.

Au Programme un sprint urbain, et deux courses contant pour la Nationale Nord Ouest ou plus de 900 participants sont déjà inscrits sur tout le weekend.

L’ESPAD et ses orienteurs seront au départ :

listes des inscrit

Sprint : Hugo H., Damien S.

MD : Hugo H., Damien S., Kathelyne C.

LD: Hugo H., Damien S., Kathelyne C.

D’autres orienteurs devraient compléter la participation, les compétitions Nationales comptent pour les championnats de france en individuel.

Les 20 premiers de chaque catégorie marquent des points pour ce classement.

pour plus de renseignements voici le lien du site de ce weekend de compétition : site officiel

 

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