Monthly Archives: septembre 2024

Retour sur l’entraînement du 08/09/2024

Un peu plus d’une dizaine d’espadiens ont repris l’entraînement ce matin.

Hugo avait préparé un circuit entre le parc de la Sablonnière et la résidence Le Murget.

Dimanche prochain, l’entraînement se fera autour d’un petit raid en forêt de Dreux avec des parcours CO VTT / CO pédestre, plus d’informations à venir!

Retrouver les tracés de ce matin sur le Livelox :

Livelox de l’entraînement

Débriefing sur la balise 9 (une petite erreur d’emplacement lors de la pose)

Reprise des entraînements de Course d’orientation le dimanche 8 septembre 2024 10h

Ce dimanche 8 septembre 2024 à 10h, reprise des entraînements de Course d’orientation.

Attention, il n’y aura pas de VTT’O pour l’entraînement, ce sera uniquement un entraînement de CO en marche ou en course ainsi que l’école de CO pédestre.

Cet entraînement est ouvert à tous (licenciés ou non), pour ce mois de rentrée, la première participation sera gratuite, n’hésitez pas à venir découvrir ou faire découvrir la section course d’orientation de l’ESPAD, une carte d’orientation, une boussole et c’est parti pour une activité sportive ludique de plein air, que ce soit en solo, en famille avec les enfants ou entre amis, partez à la chasse aux trésors (euh aux balises…).

Afin que nous puissions anticiper le nombre de cartes et organiser au mieux l’entraînement, nous vous demandons de renseigner le fichier Excel pour nous prévenir de votre venue.

Entraînements.xlsx

Rendez-vous à 10h au parc de la Sablonnière de Dreux :

Présentation de l’ESPAD

Notre association a pour but de permettre la pratique de diverses activités :

La course d’orientation pédestre (marche ou course) :

  

 

La course d’orientation à VTT :

            

 

Le trail et les épreuves enchainées tel que le triathlon, duathlon ou raid multisport :

         

 

Seul, en famille ou entre amis, nous vous proposons une pratique sportive et/ou ludique dans une ambiance conviviale.

Membres du bureau :

Président : Hugo Heuline

Trésorière : Kathelyne Chauvac

Secrétaire : Morgann Millour

Responsable section Triathlon : David Poignard

Didier Marie

Laurent Laigeau

Delphine Lejeune 

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